Jetzt 30 Tage
gratis testen

Login

Geben Sie Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort ein, um sich einzuloggen. Wenn Sie noch kein registriertes Mitglied im PRO Kita Portal sind, testen Sie uns jetzt 30 Tage GRATIS.

Passwort vergessen?

Sie haben noch keine Zugangsdaten?

Jetzt 30 Tage
gratis testen
Hier klicken

Wenn Sie noch kein registriertes Mitglied im PRO Kita Portal sind, testen Sie uns jetzt 30 Tage GRATIS. Sie erhalten kompletten Zugriff auf:

  • Jede Woche einen neuen Wochenplan - für U3 und 3+
  • Über 2500 Praxisangebote für Ihre Kita
  • Fachbeiträge für alle Bereiche in Ihrer Kita

Hier geht's zur Registrierung

Das Kreuz mit dem Kreuz – Stärken Sie Ihren Rücken im Kindergarten

Ihre Arbeit im Kindergarten ist von einigen gesundheitlichen Belastungen geprägt: Sei es die ständige Konfrontation mit Viren jeder Art, der tägliche Lärmpegel oder natürlich das altbekannte Problem der Rückenbeanspruchung. Doch auch in Ihrem Beruf ist es möglich, sich „rückenfreundlich“ zu bewegen und zu verhalten. Es sind nur einige wenige Tipps, die Sie beherzigen sollten. Damit tun Sie sich und Ihrem Rücken einen großen Gefallen.

1. Tipp: Sitzen und stehen Sie rückenfreundlich

Eine neue britische Studie hat ergeben, dass die beste Sitzhaltung locker zurückgelehnt, in einem Winkel von 135° ist. Sicher können Sie so nicht auf den Kinderstühlen sitzen. Dies gelingt allenfalls auf speziellen Erzieherinnenstühlen mit Polsterung und flexibler Rückenlehne. Wichtig ist deshalb aber,...


Weiterlesen »

Das PRO Kita-Portal ist das Portal für Ihre schnelle und einfache Planung der Aktivitäten und Spiele im Kindergarten, in der Kita, Krippe oder Tagespflege. Die pädagogischen Fachkräfte unseres Experten-Teams liefern Ihnen jede Woche einen Wochenplan mit neuen Projekten und Angeboten sowohl für U3-Kinder als auch für Kinder über 3 Jahren. So ist Ihre Kita-Woche blitzschnell geplant!

Zudem erwarten Sie im PRO Kita-Portal mehr als 4000 Praxisangebote aus denen Sie mithilfe der Suchfunktion ganz nach Bedarf wählen können. Mit allen Angeboten können Sie sofort arbeiten. Lästige und zeitintensive Planung ist ab heute für Sie ein Fremdwort.