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Die Seele baumeln lassen? Denken Sie mal an sich!

Kommen Ihnen solche oder ähnliche Redewendungen bekannt vor? „Ich habe so viel zu tun, dass ich keine Pause einlegen kann!“ „Ich arbeite seit Wochen nonstop ohne Unterbrechung.“ Dann wird es höchste Zeit zum Umdenken; sorgen Sie für einen Ausgleich und finden Sie zum inneren Gleichgewicht zurück. Ein Wechsel zwischen Ruhe und Aktion, Arbeit und Freizeit oder Leistung und Erholung ist dringend nötig. Kommt Ihr inneres Gleichgewicht durch Stresssituationen oder Arbeitsüberlastung für längere Zeit aus dem Lot, beeinträchtigt dieses Missverhältnis Ihre Gesundheit und Ihr gesamtes Leistungsvermögen.

Prüfen Sie anhand des Selbsttests auf dieser Seite, ob es für Sie Zeit wird, öfter einmal Pausen einzulegen und die Seele baumeln zu lassen.

Gönnen Sie sich mehrmals täglich Pausen

Erkenntnisse aus der...


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Zudem erwarten Sie im PRO Kita-Portal mehr als 4000 Praxisangebote aus denen Sie mithilfe der Suchfunktion ganz nach Bedarf wählen können. Mit allen Angeboten können Sie sofort arbeiten. Lästige und zeitintensive Planung ist ab heute für Sie ein Fremdwort.