Selbstmanagement

Als ErzieherIn müssen Sie sich nicht nur um die Kinder sorgen, sondern auch um sich selbst. In dieser Rubrik stellen wir daher Tipps zum Selbstmanagement für Erzieher und Erzieherinnen vor. Organisation und Zeitmanagement sind 2 sehr wichtige Aspekte in diesem Zusammenhang. Bringen Sie den Kindern die Wertschätzung entgegen, die sie benötigen, und lernen Sie, in Stresssituationen gelassen und ruhig zu reagieren. Wie Sie das alles hinbekommen, zeigen wir Ihnen in dieser Rubrik.

9 Tipps, wie Sie sich und damit Ihre Arbeitskraft stärken
Es gibt Tage, da gehen Sie voller Elan von der Arbeit nach Hause. Und dann gibt es diese Tage, da fragen Sie sich, wie Sie neue Kraft schöpfen können, um den Herausforderungen des morgigen Tages wieder voller Tatendrang entgegenblicken zu können. Hier finden Sie 9 Tipps, die Ihrer Seele guttun, die Sie von innen heraus stärken und Ihnen damit die nötige Kraft für den oft anstrengenden Alltag geben. Suchen Sie sich das heraus, was für Sie passt, und nutzen Sie es!

So erweitern Sie Ihren Blickwinkel in der Bewertung von kindlichem Verhalten
„Das gibt’s doch nicht! Heute hat Jakob schon wieder sein Getränk danebengeschüttet!“, stöhnt Erzieherin Ulrike, als sie ihrer Kollegin davon berichtet. Diese antwortet folgendermaßen: „Ja, das Einschenken fällt ihm augenscheinlich nach wie vor schwer. Doch ich habe die letzten Tage beobachtet, wie gut es ihm jetzt gelingt, den Stift richtig zu halten. Hier hat sich in Jakobs Feinmotorik einiges entscheidend verbessert.“

Müde, ausgebrannt? – So gehen Sie mit Erschöpfungssymptomen um
Kennen Sie das? Der Montagmorgen rückt näher, doch statt sich auf die Arbeit zu freuen, macht sich in Ihnen ein Gefühl des Unwillens, gar der Erschöpfung breit. Das Wochenende war wieder viel zu kurz, Sie haben nicht das Gefühl, erholt zu sein. Folgende Schritt-für-Schritt-Anleitung hilft Ihnen, konstruktiv Ihren Erschöpfungssymptomen zu begegnen und wieder Freude an Ihrer Arbeit mit den Kindern zu gewinnen.

„Ich hab dazu überhaupt keine Lust!“ – So überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund
Einen Schweinehund? Gibt es ihn tatsächlich oder ist das nur eine nette Ausrede für faule Menschen? Vielleicht haben Sie sich das auch gefragt, nachdem Sie die Überschrift gelesen haben. Aber: Schweinehunde gibt es, „faule Menschen“ nicht! Denn wenn jemand etwas tut oder eben nicht tut, dann hat er dafür immer eine Motivation, also einen Beweggrund.

7 Sachen, die mehr aus Ihrem Leben machen – Das können Sie von Kindern lernen
„Freiheit ist für dich durch nichts ersetzbar, Widerspruch ist dein kostbarstes Gut“, singt der Liedermacher Reinhard Mey. Er meint damit keinen erwachsenen Helden, sondern er besingt das Kind Max. Würden auch Sie sich gern so beschreiben und wissen zugleich, dass die Sätze zu groß sind? Dann geht es Ihnen wie mir selbst.

„Stress lass nach!“ – Wie es Ihnen gelingt, auch an einem vollen Arbeitstag achtsam zu bleiben
Kennen Sie das auch? Sie haben den Kopf mit wichtigen Arbeiten voll, die eigentlich alle möglichst schnell noch erledigt werden sollen. Doch in dem Moment, in dem Sie sich zu einem Kind setzen und mit ihm arbeiten, ist alles andere nebensächlich. Sie können sich an dem Kontakt erfreuen und konzentrieren sich ganz auf diese Situation. Nein? Aber wie kann dann das gelingen? Wie können Sie trotz aller Arbeit und sonstigen Belastungen gelassen, ruhig und fröhlich Ihre Arbeit in der Gruppe weiterführen?

Wie viel Platz hat die Freude in Ihrem Erziehungsalltag? Testen Sie es!
„Denkt doch mal positiv!“, meinte eine Kollegin, als wir gemeinsam damit haderten, dass so wenige Eltern der Einladung zum Elternabend gefolgt waren. „Mit den 9 Eltern war das Gespräch dafür umso intensiver. Und außerdem kamen wir ausnahmsweise mal pünktlich raus!“ Das stimmt, so kann man es auch sehen.

Entdecken Sie Ihr kreatives Potenzial
Von uns Erzieherinnen wird oft genug erwartet, dass wir kreativ und ideenreich sind. Doch was tun, wenn wir uns diesem „Anspruch“ nicht gewachsen fühlen? Oder wenn wir uns vielleicht gar keine allzu große Kreativität zutrauen? Entdecken Sie mit Hilfe dieses Artikels Ihr kreatives Potenzial, denn ich behaupte: Es steckt in jeder von Ihnen, Sie müssen es nur nutzen!

Ein bisschen neben der Spur ... – 3 Methoden, um mit Kindern wirklich neue Wege zu gehen
Sind Sie auch manchmal neben der Spur? Verlassen Sie gerne ausgetretene Pfade, um Neues zu entdecken und Spannendes zu erfahren? Dann haben Sie eine der wichtigsten Fähigkeiten bereits verinnerlicht, um mit Kindern zu philosophieren. Denn damit ein philosophisches Gespräch gelingen kann, müssen Sie „Trampelpfade im Gehirn“ und gewohnte Wege in Ihrem pädagogischen Verhalten verlassen, eben ein bisschen neben der Spur sein ...

„Und heute sage ich NEIN!“ – Wie Sie es schaffen, sich abzugrenzen
Menschen, die immer und überall Ja sagen, haben scheinbar große Vorteile: weniger Konflikte, Wertschätzung der anderen und kein schlechtes Gewissen. Aber wo Licht ist, ist auch Schatten: Die Bedürfnisse solcher Menschen bleiben auf der Strecke oder stehen zumindest in dieser Gefahr. Wenn auch Sie öfter Nein sagen möchten, dann werden Ihnen die folgenden Ratschläge weiterhelfen.