Kinder haben ein natürliches Bedürfnis nach Bewegung. Sie rennen, klettern und toben durch den Tag, bis sie abends ausgepowert ins Bett fallen. Das ist gut und wichtig und sollte unbedingt gefördert werden. Für eine gute Körperwahrnehmung sind allerdings auch kleine Ruhephasen wichtig. Angebote und Momente der Ruhe, in denen die Kinder ihre Körper bewusst wahrnehmen, sind auch für die Identitätsentwicklung von großer Bedeutung. Schlüpfen Sie heute mit den Kindern in verschiedene Tierrollen und lernen Sie spielerisch einige Yoga-Positionen kennen.
Platzieren Sie die Matten kreisförmig im Raum und achten Sie auf ausreichend Abstand zueinander. Die Kreismitte können Sie mit einem Tuch und einer Lichterkette verschönern.
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