Dinkel und Apfel: Das ist eine sehr gesunde Kombination. Denn beide liefern Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Besonders Vitamin B6, das für die Aufrechterhaltung des normalen Blutzuckerspiegels wichtig ist. Denn Kinder haben durch das Wachstum einen erhöhten Bedarf an Vitamin B6. Es ist außerdem an der Bildung von Serotonin beteiligt.
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Andere Länder, andere Sitten und insbesondere auch anderes Essen. Gestalten Sie gemeinsam mit den Kindern ein kulinarisches Buffet, um verschiedene Länder-Köstlichkeiten zu probieren. Zum Bildungsangebot
Backen macht den meisten Kindern viel Spaß und bietet zahlreiche Bildungsgelegenheiten, nicht zuletzt im MINT-Bereich. Mit diesen süßen Herzkeksen können die Kinder ihren Eltern zeigen, dass sie sie lieb haben. Zum Bildungsangebot
Zur Stärkung des Gemeinschaftsgefühls bereiten Sie mit den Kindern „gesunde Muffins“, ganz ohne Zucker, zu. Damit fördern Sie die Kinder auch im Bereich Ernährung sowie im Umgang mit Lebensmitteln. Zum Bildungsangebot
