Haferflocken und Sonnenblumenkerne – eine geschmacklich tolle Mischung und dabei so gesund. So kann der Start in den Tag optimal gelingen. Haferflocken punkten mit vielen B-Vitaminen, die gut für das Nervensystem sind, und Kalzium und Magnesium für starke Knochen. Die Sonnenblumenkerne enthalten viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren und Vitamin E. Dies schützt den Körper vor aggressiven Molekülen und stimuliert das Immunsystem.
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Andere Länder, andere Sitten und insbesondere auch anderes Essen. Gestalten Sie gemeinsam mit den Kindern ein kulinarisches Buffet, um verschiedene Länder-Köstlichkeiten zu probieren. Zum Bildungsangebot
Backen macht den meisten Kindern viel Spaß und bietet zahlreiche Bildungsgelegenheiten, nicht zuletzt im MINT-Bereich. Mit diesen süßen Herzkeksen können die Kinder ihren Eltern zeigen, dass sie sie lieb haben. Zum Bildungsangebot
Zur Stärkung des Gemeinschaftsgefühls bereiten Sie mit den Kindern „gesunde Muffins“, ganz ohne Zucker, zu. Damit fördern Sie die Kinder auch im Bereich Ernährung sowie im Umgang mit Lebensmitteln. Zum Bildungsangebot
