Wenn wir müde sind, machen wir es häufig automatisch und unbewusst: Wir streichen mit den Fingern über unsere Augen oder auch mit beiden Händen über das Gesicht. Unser Körper ist sehr schlau und weiß genau, was er gerade braucht: eine Entspannung der Gesichtsmuskulatur. Warum darauf warten, bis unser Körper uns auffordert? Verwöhnen Sie Ihre Gesichtsmuskulatur regelmäßig und profitieren Sie von einer direkt spürbaren Entspannung. Und das Beste? Ihre Hände haben Sie immer dabei!
Starten Sie jetzt Ihren kostenlosen Test und entdecken Sie das volle Potenzial des PRO Kita Portals:
Wie war die Woche? Mit dieser Checkliste erfahren Sie, was Sie in der nächsten Woche anders machen sollten, um weniger Alltagsstress zu haben. Mit ein bisschen Übung und Glück werden Sie von Woche zu Woche entspannter. Zum Bildungsangebot
Die Lautstärke ist wieder unerträglich in Ihrer Gruppe? Einige Kinder machen einen kränklichen Eindruck? Die Spülkraft ist ausgefallen und Ihre Kollegin muss übernehmen und fehlt in der Gruppe? Das alles strengt an und Ihr Arbeitstag ist noch lang. D… Zum Bildungsangebot
Zum Abschluss und gleichzeitig zur Motivation Ihres pädagogischen Teams gestalten und betrachten Sie die Highlights des Jahres als PowerPoint-Präsentation. Damit fördern Sie auch den Zusammenhalt in Ihrem Kollegenkreis. Zum Bildungsangebot
