Tuchreise

Wenn es im Alltag einmal zu turbulent wird und Sie den Kindern eine Entspannungspause gönnen möchten, ist diese Tuchreise genau das Richtige. Indem Sie die Kinder sanft mit Tüchern streicheln, können sie zur Ruhe kommen.

Vorbereitung

Breiten Sie so viele Turnmatten auf dem Boden aus, dass die Kinder alle Platz darauf finden. Dann bitten Sie sie, sich mit dem Rücken daraufzulegen.

So wirds gemacht

Sie nehmen die Tücher in die Hand und sprechen den Text aus der linken Spalte. Dazu führen Sie die Bewegungen aus der rechten Spalte aus.

Text:	Bewegungen zum Text:
Legt euch auf den Rücken und ruht euch aus	Alle Kinder, die mitmachen möchten, legen sich mit dem Rücken auf die Matte.
Ich schüttle meine Tücher aus.	Sie heben die Tücher in die Luft und schütteln sie über den Köpfen der Kinder aus.
Könnt ihr sie hier kreisen sehen?	Sie lassen die Tücher über den Köpfen der Kinder kreisen.
Wie sie fliegen und sich drehen?	Sie drehen die Tücher weiter im Kreis.
Sie fliegen sanft auf euch hinunter	Sie halten die Tücher an einem Zipfel fest und lassen Sie auf den Bauch der Kinder hinunter.
Und streicheln euch den Bauch hinunter.	Sie ziehen die Tücher vorsichtig über die Bäuche der Kinder.
Wie, ihr lacht? Kitzelt das etwa?	Warten Sie einen Moment lachend ab.
Meine Tücher fliegen wieder hoch hinaus	Werfen Sie die Tücher nach oben in die Luft.
und landen mit sanftem Wind auf eurem Bauch.	Nun lassen Sie die Tücher auf dem Bauch der Kinder liegen.
Jetzt decke ich euch zu und wer mag, schläft ein bisschen ganz in Ruh.	Decken Sie die Kinder mit den Chiffontüchern zu. Ggf. holen Sie noch ein weiteres Tuch dazu.