Yoga ist eine Entspannungstechnik aus Indien. Sie ist für Jung und Alt gleichermaßen geeignet. Yoga ist sehr gesund. Es fällt den Kindern leicht, weil sie noch sehr beweglich und dehnbar sind. Deshalb ist ein früher Einstieg in Yogaübungen nicht nur entspannend. Sie fördern damit auch die Kindesentwicklung. Zu Beginn sollte eine Yoga-Einheit mit mehreren Übungen insgesamt nicht mehr als 15 Minuten dauern. Dann können Sie auf 30 Minuten steigern.
Lassen Sie die Kinder zum Aufwärmen herumkrabbeln, hüpfen oder sich ganz lang strecken, rekeln und sich dehnen. Wichtig ist, vor den Yogaübungen die Muskeln zu wärmen.
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Die Kinder lernen in diesem Spiel nicht nur den Spaß mit Wasser, sondern auch die Namen einzelner Körperteile gut kennen und benennen. So fördern Sie gleichzeitig das Sachwissen zum Thema „Körper“. Zum Bildungsangebot
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Wenn die Kinder mit der Pipette hantieren und feinste Wassertropfen erzeugen, fördern Sie die Feinmotorik und die Faszination für das Element Wasser. Das Experiment bietet den Kindern auch erste Anregungen im Bereich der Naturwissenschaften. Zum Bildungsangebot
