Sicherlich haben fast alle Kinder schon einmal von Yoga gehört und haben eine vage Vorstellung, was das sein könnte. Beim Kinderyoga geht es aber nicht nur darum, still zu sitzen, sondern vordergründig den eigenen Körper besser kennenzulernen und neue Körpererfahrungen zu machen. Laden Sie die Kinder zu einer kleinen Yogareise in der kommenden Woche ein und lernen Sie gemeinsam spielerisch einige Yogahappen kennen. Heute starten Sie mit einer Kennlernrunde und einer Atemübung.
Beschäftigen Sie sich, idealerweise gemeinsam im Team, mit Kinderyoga. So sind Sie bestens vorbereitet für die Yogawoche. Aber auch ohne viel Vorbereitung und Vorkenntnisse können Sie den Kindern spie...
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