Stark wie ein Bär
Vorbereitung
Bereiten Sie den Bewegungsraum wie folgt vor:
Mit den blauen Seilen (alternativ Tüchern) legen Sie einen „Fluss“ in die Mitte des Raumes. Die Sandsäcke verteilen Sie auf der einen Seite des Flusses. D...
Bereiten Sie den Bewegungsraum wie folgt vor:
Mit den blauen Seilen (alternativ Tüchern) legen Sie einen „Fluss“ in die Mitte des Raumes. Die Sandsäcke verteilen Sie auf der einen Seite des Flusses. D...